Pourquoi les protections de barre sont si importantes
Une barre de musculation sans rembourrage peut sembler assez brutale. Surtout lorsque vous vous entraînez de plus en plus lourd. Un coussinet de barre agit comme un tampon doux, ce qui vous permet de vous concentrer davantage sur l'exécution et moins sur la douleur. Ainsi, vous pouvez continuer à progresser en toute sécurité dans votre entraînement de force. Et soyons honnêtes : c'est tout simplement plus agréable.
Conseils pratiques pour l'utilisation des coussinets de barre
1. Choisissez la bonne épaisseur
Trop fin et vous sentirez toujours la barre en métal. Trop épais peut perturber votre prise. Une épaisseur équilibrée offre juste assez d'amorti et de stabilité.
2. Placez-le correctement
Assurez-vous que le coussinet est exactement au centre de la barre, afin qu'il ne glisse pas ou ne bouge pas.
3. Expérimentez avec les réglages
Pour les hip thrusts, vous voudrez peut-être placer le coussinet un peu plus haut ou plus bas que pour les squats. Vérifiez ce qui vous convient le mieux.
4. Combinez intelligemment
Vous travaillez aussi avec halterstangen et halterschijven ? Un coussinet de barre est alors indispensable. Vous voulez compléter votre installation ? Découvrez aussi nos halteraccessoires.
5. Entretien et hygiène
La sueur peut pénétrer dans le coussinet. Laissez-le donc sécher un moment et nettoyez-le régulièrement avec un chiffon humide.
Acheter des coussinets de barre : à quoi faire attention ?
Confort
Un matériau peut être plus doux qu'un autre. Choisissez un coussinet qui est agréable au toucher, mais suffisamment ferme.
Fermeture
Certains coussinets de barre ont une fermeture velcro ou un système de clips. Assurez-vous qu'il ne glisse pas pendant l'entraînement.
Durabilité
Optez pour un coussinet qui peut résister aux chocs. Surtout si vous vous entraînez régulièrement (avec des charges lourdes).
Polyvalence
Faites-vous aussi des hip thrusts ou des fentes en plus des squats ? Vérifiez alors si votre coussinet est assez long et large.
Rapport qualité-prix
Vous ne voulez pas sacrifier la qualité. Un bon coussinet de barre dure longtemps et vous évite beaucoup d'inconfort.
Saviez-vous d'ailleurs que nos coussinets de barre s'accordent parfaitement avec le reste de votre krafttraining ? Ainsi, vous faites de votre homegym ou routine en salle un ensemble harmonieux.
Coussins de barre fitness : le raccourci vers un meilleur entraînement
Chez ZEUZ, nous privilégions le confort, la stabilité et surtout : la qualité supérieure. Nos coussinets de barre ont été développés en collaboration avec des athlètes qui savent à quel point il est important d'être bien protégé lors de levées plus lourdes. Lorsque vous utilisez des coussinets de barre fitness, vous remarquez immédiatement la différence : plus de points de pression douloureux et une meilleure concentration sur l'exécution.