ZEUZ barra axle - 20 KG

ZEUZ barra axle - 20 KG

Prezzo di offerta€159,95

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Allena presa, stabilità e forza in un unico movimento con una barra più spessa che non ruota, una sfida che un bilanciere standard non ti offre. Indispensabile per l’allenamento strongman, gli stacchi da terra e i clean and press.

Manicotto non rotante
Bilanciere più spesso
Carico massimo di 300 kg
Quasi esaurito
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ZEUZ barra axle - 20 KG
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RECENSIONI DEI CLIENTI

ZEUZ barra axle - 20 KG
Informazioni su ordinazione e spedizione

Che cos’è un’axle bar?

Un axle bar è un bilanciere dritto e spesso senza manicotti rotanti, utilizzato nell’allenamento della forza e nel strongman. A differenza di un bilanciere standard, i manicotti di un axle bar rimangono fissi durante il movimento, creando una sfida aggiuntiva per la presa e la stabilità. È adatto per esercizi come deadlift, clean and press e overhead press.

Quanto pesa una barra axle?

La maggior parte delle axle bar pesa 20 kg. Questo peso di base corrisponde a quello di un bilanciere olimpico standard, ma grazie al manicotto fisso e al diametro maggiore del bilanciere, allenarsi con un’axle bar risulta più pesante e impegnativo rispetto a un bilanciere normale. Vuoi aumentare ulteriormente il peso? Aggiungi dischi standard al manicotto, fino a un carico massimo di 300 kg.

Qual è la differenza tra una axle bar e un normale bilanciere?

La differenza principale tra un axle bar e un bilanciere tradizionale riguarda il manicotto e lo spessore della barra. In un bilanciere tradizionale il manicotto ruota durante il movimento, mentre nell’axle bar rimane fisso. Di conseguenza, a ogni ripetizione devi ruotare attivamente contro il peso, sottoponendo a un carico maggiore la presa, i polsi e gli avambracci. Inoltre, l’axle bar ha una barra più spessa, mettendo maggiormente alla prova la forza della presa rispetto a un bilanciere tradizionale.

Per quali esercizi si usa un axle bar?

Usi una axle bar per esercizi come deadlift, clean and press, overhead press e altri movimenti strongman. Il manicotto fisso e non rotante e il bilanciere più spesso dell’axle bar rendono ogni esercizio più impegnativo per la presa, i polsi e il core, aiutandoti a sviluppare più rapidamente la forza funzionale. Ideale anche come complemento all’allenamento della forza, ai workout in stile CrossFit o alla calisthenics.

Quali sono le dimensioni di un axle bar?

Una axle bar è spesso lunga 220 cm e ha un diametro di 7,5 cm, considerevolmente più spesso di un bilanciere standard. Il manicotto alle estremità ha un diametro di 50 mm ed è compatibile con i normali dischi olimpici. Grazie a queste dimensioni e a un carico massimo di 300 kg, alleni sia la presa sia la forza con un unico movimento: l’ideale per l’allenamento strongman e della forza.

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