Blog

Rimani aggiornato sulle ultime notizie, offerte esclusive e ispirazioni per il fitness iscrivendoti alla nostra newsletter!

Waarom grips onmisbaar zijn tijdens je workout

Perché le grips sono indispensabili durante il tuo allenamento

In questo blog scoprirai perché le impugnature sono così importanti, quali tipi di impugnature esistono e quali impugnature ZEUZ si adattano meglio al tuo stile.

Wat touwtje springen zo effectief maakt!

Perché saltare la corda è così efficace!

Scopri con ZEUZ come saltare la corda aiuta a perdere peso, migliorare la tua forma fisica e la forza esplosiva. Consigli per i double unders e molto altro!

Beginnen met calisthenics? Zo doe je dat!

Vuoi iniziare con la calistenia? Ecco come fare!

Vuoi iniziare a fare calistenia, ma non sai da dove cominciare? In questa guida scoprirai cos'è la calistenia, quali esercizi sono perfetti per i principianti e quali strumenti ti servono per migli...

De Ultieme Gids om je Eerste of Snelste MURPH te Voltooien

La Guida Definitiva per Completare il Tuo Primo o Veloce MURPH

Perché MURPH è più di un allenamento MURPH è uno degli allenamenti hero più duri e rispettati nel mondo del fitness. Non è solo una prova fisica, ma una sfida mentale in cui perseveranza, forza e s...

Alles wat je moet weten over de CrossFit Open: Bereid je voor en geef alles!

Tutto quello che devi sapere sul CrossFit Open: preparati e dai il massimo!

Il CrossFit Open è un fenomeno mondiale che sfida sia gli atleti principianti che quelli esperti a superare i propri limiti. Che tu sia un principiante o abbia anni di esperienza, questa guida ti a...

Begin jouw jaar fit: tips voor een succesvolle start!

Inizia l'anno in forma: consigli per un inizio di anno positivo!

Il nuovo anno è alle porte: il momento perfetto per rivedere i tuoi obiettivi di fitness o ricominciare da capo. Ma sappiamo tutti quanto può essere difficile andare avanti. Spesso l'anno inizia pi...