Bottiglie per bere

Perché una borraccia è così utile

Come sportivo (o semplicemente qualcuno che prende sul serio il proprio bilancio idrico) vuoi una cosa: bere sempre a sufficienza. Una borraccia ti aiuta in tre modi:

1. Facile da portare con sé: Sta nella tua borsa, in macchina o semplicemente in mano.
2. Migliore per l'ambiente: Basta con quelle bottigliette di plastica. Scegli borracce riutilizzabili e dai il tuo contributo.
3. Migliore per le tue prestazioni: Idratazione = energia. Più bevi, meglio ti alleni.

Vuoi portare con te anche frullati proteici oltre all'acqua? Dai un'occhiata ai nostri shaker. Così combini l’idratazione con i nutrienti giusti!

Acquistare borracce: quale fa per te?

Non tutte le borracce sono uguali. Puoi scegliere tra diversi tipi di borracce fitness:

- Borracce sportive: Progettate appositamente per l’uso in palestra, con una presa salda e un beccuccio comodo.
- Bidoni: Leggeri e perfetti per bere velocemente durante l’allenamento. Molto utili durante il cardio.
- Thermos: Vuoi mantenere l’acqua ghiacciata o il caffè caldo? Allora un thermos è la scelta giusta. 
- Borracce da viaggio: Ideali per strada, per lavoro o studio. Spesso con tappo a chiusura pratica o maniglia.

E per gli amanti del caffè? Usa semplicemente uno dei nostri bicchieri da caffè. Perfetti per strada!

5 consigli per bere più acqua

Bere a sufficienza non è sempre scontato. Ecco qualche trucco per aumentare l’assunzione di acqua:

1. Tieni sempre la borraccia in vista

Mettila accanto al laptop, nella borsa da palestra o sul comodino. Più la vedi, più bevi.

2. Bevi a orari fissi

Per esempio appena sveglio, prima e dopo l’allenamento e a ogni pasto. Automatizza l’abitudine!

3. Rendi l’acqua più gustosa

Aggiungi un po’ di limone, menta o cetriolo se trovi l’acqua semplice noiosa.

4. Usa una borraccia grande

Più grande è la borraccia, meno spesso devi riempirla. Bevi di più. Meno fatica.

5. Sfida te stesso

Fissa un obiettivo, come 2 litri al giorno. App o segni sulla borraccia possono aiutare.

Borracce fitness

Una buona borraccia fitness è più di una semplice bottiglia. Deve resistere agli urti, essere facile da portare e soprattutto: assicurarti sempre di bere a sufficienza. Le borracce di ZEUZ sono testate da atleti e fatte per gli allenamenti più duri. Niente perdite. Niente problemi. Solo qualità top.

Domande frequenti sulle borracce

1. Qual è la migliore borraccia per la palestra?

La borraccia ideale per la palestra è robusta, a prova di perdite e facile da usare. Preferibilmente scegli una borraccia sportiva o una bottiglia da fitness con un beccuccio pratico, un tappo a pressione o a vite che puoi aprire con una mano. Materiali antiscivolo o una presa ergonomica sono importanti, soprattutto durante allenamenti intensi. Inoltre, è utile se la bottiglia si adatta alla tua borsa sportiva o al portaborraccia e non scivola durante l'uso. I modelli con indicazioni di misura ti aiutano anche a monitorare l'assunzione di liquidi.

2. Quanta acqua devo bere durante l'allenamento?

La quantità da bere dipende da fattori come l'intensità dell'allenamento, il peso corporeo, la temperatura ambiente e la sudorazione. In media, hai bisogno tra 500 ml e 1 litro d'acqua all'ora per rimanere idratato durante l'attività fisica. In caso di sforzi più intensi o caldo, può essere anche di più. Assicurati di bere regolarmente prima, durante e dopo l'allenamento per evitare disidratazione e calo delle prestazioni. Una bottiglia con segni di misurazione ti aiuta a tenere traccia correttamente.

3. Posso mettere una borraccia in lavastoviglie?

Dipende dal tipo di borraccia. Molte bottiglie sportive in plastica possono andare nel cestello superiore della lavastoviglie, mentre le thermos e gli shaker spesso è meglio lavarli a mano per non danneggiare l'isolamento o le guarnizioni. Controlla sempre le informazioni sul prodotto o il fondo della bottiglia per vedere se è lavabile in lavastoviglie. Pulendola regolarmente e con cura eviti cattivi odori, incrostazioni e la crescita di batteri nella tua borraccia.

4. Qual è la differenza tra una bidon e una borraccia sportiva?

Una bidon è solitamente in plastica leggera e dotata di un tappo a pressione, ideale per il ciclismo o pause rapide per bere. Una borraccia sportiva è spesso più robusta, ha un tappo a vite o un beccuccio ed è adatta a diversi sport come fitness, CrossFit o sport di squadra. Inoltre, ci sono anche borracce isolate che mantengono la bevanda fresca o calda più a lungo. Perfette per chi si allena in movimento o all'aperto. La differenza sta soprattutto nella facilità d'uso, nel materiale e nell'isolamento.

5. Perché dovrei comprare le mie borracce da ZEUZ?

Da ZEUZ progettiamo le nostre borracce appositamente per sportivi che richiedono alta qualità, facilità d'uso e sostenibilità. Le nostre bottiglie sono a prova di perdite, prive di BPA e progettate ergonomicamente per permetterti di allenarti senza distrazioni. Che tu scelga una bidon sportiva, una thermos o un grande shaker per proteine, con ZEUZ sei sicuro di comfort e affidabilità. I materiali sono testati in condizioni estreme e adatti all'uso quotidiano.

Rimani idratato con una borraccia ZEUZ!

Bere acqua diventa davvero un'abitudine solo se hai una bottiglia che ti piace usare. Scegli quindi qualità, comodità e stile con le borracce di ZEUZ.