Perché allenarsi con la ZEUZ Team Worm?
Perché scegliere un worm nel tuo allenamento se puoi allenarti anche con sandbags o barbells? Semplice: la ZEUZ Team Worm è il test definitivo per il lavoro di squadra, la forza e la coordinazione. Questo worm è stato progettato appositamente per allenamenti CrossFit intensivi, sfide di squadra e allenamento della forza ad alto livello. Questo lo rende indispensabile:
- Vero lavoro di squadra, risultati reali. La ZEUZ Worm costringe le squadre a muoversi come un unico corpo. Che tu stia facendo affondi, press o clean – lavorare in sincronia è essenziale.
- Carico a tutto corpo. Ogni segmento richiede qualcosa dal tuo core, spalle, gambe e presa. Perfetto per atleti che vogliono costruire forza e controllo a tutto tondo.
- Carico instabile = più risultati. Grazie alla struttura flessibile e segmentata, alleni non solo i muscoli, ma anche l’equilibrio, la tecnica e il tempismo.
- Allenamento orientato alla competizione. La Worm è un appuntamento fisso durante le competizioni di squadra nel CrossFit. Allenandoti con ZEUZ, ti prepari come un professionista.
Con materiali di alta qualità, design intelligente e imbottitura flessibile, la ZEUZ Team Worm è il tuo punto di riferimento per l’allenamento di squadra di livello superiore.
Acquistare la ZEUZ Team Worm: cosa considerare?
1. Dimensione e dimensione della squadra
Scegli la misura giusta in base alla tua squadra:
- Worm per 2 persone: max 86 kg | 150 cm
- Worm per 3 persone: max 134 kg | 230 cm
- Worm per 4 persone: max 182 kg | 335 cm
Tutti i modelli hanno un diametro di 30,5 cm e sono realizzati in Kordura nero con cinghie rosse e il logo ZEUZ bianco.
2. Materiale e durata
La copertura esterna e le sacche di riempimento sono realizzate in materiale Kordura extra resistente, adatto all’uso intensivo sia interno che esterno.
3. Carico regolabile
Le sacche di riempimento (da 10 kg o 28-38 kg) permettono di adattare il peso al tuo livello o obiettivo di allenamento.
4. Sicurezza e comodità
Grazie alla doppia chiusura (cerniera YKK + velcro) le sacche di riempimento rimangono ben chiuse anche sotto carichi pesanti o cadute.
5. Facilità d’uso
Puoi riempire i sandbags da solo con sabbia asciutta per giochi o granulato di gomma. La Worm è facile da montare e riporre.
Sfrutta al massimo il tuo allenamento con la ZEUZ Team Worm
La ZEUZ Worm offre infinite opzioni di allenamento. Ecco alcuni consigli per ottenere il massimo:
1. Tecnica prima della forza. Coordina perfettamente i tuoi movimenti con il team. La forza sta nella sincronizzazione.
2. Varia gli esercizi. Dallo Shoulder-to-Overhead agli Squat, Clean & Press, Affondi, Deadlift, Walkover e persino Push-up con il worm – le possibilità sono infinite.
3. Allenati con progressione. Inizia con pesi più leggeri o distanze più brevi e aumenta gradualmente il carico.
4. Rendi la cosa competitiva. Imposta time cap, round di ripetizioni o formati a staffetta per aumentare l’intensità.
5. Combina con altri strumenti. Usa la Worm come parte di circuiti più grandi o WOD di squadra con barbells, kettlebells o sleds.
Rafforza il tuo team con la ZEUZ Worm
Che tu ti stia allenando per una competizione, voglia migliorare la coesione del team o semplicemente cerchi qualcosa di nuovo per migliorare il tuo allenamento – la ZEUZ Team Worm è lo strumento che unisce forza, condizione e collaborazione.
Alcuni duri allenamenti di squadra con la ZEUZ Worm:
✔ Worm Shoulder-to-Overhead per tempo
✔ Burpees-over-the-worm come finisher di squadra
✔ Staffette Clean & Press in tempo sincronizzato
✔ Affondi camminati con worm + squat sincronizzati
Vuoi rendere il tuo team più forte fisicamente e mentalmente? Allora allenarti con la ZEUZ Worm è un vero cambiamento di gioco.
