Tampons de chute

Pourquoi les drop pads sont si pratiques

Si vous pratiquez l'haltérophilie, le CrossFit ou le powerlifting, un bon ensemble de drop pads est en fait indispensable. Non seulement pour votre entourage, mais surtout pour vous-même. Voici pourquoi :

- Amortit le bruit et les vibrations: Vos voisins vous en seront reconnaissants.
- Protège vos barres et disques d'haltérophilie: Moins d'impact = une durée de vie plus longue.
- Entraînement plus sûr: Vous pouvez simplement laisser tomber votre poids sans risques.
- Plus de concentration, moins de stress: Pas d'inquiétude pour les dommages. Juste à fond.

Vous voulez vraiment tirer le maximum de votre homegym ? Combinez alors vos drop pads avec un ensemble solide de halterstangen et de halterschijven pour porter vos lifts à un niveau encore plus élevé.

Acheter un drop pad ? Voici ce à quoi il faut faire attention !

Tous les pads ne se valent pas. Si vous achetez un drop pad, vérifiez bien ces points :

1. Épaisseur et rembourrage: Plus le pad est épais, meilleure est l'amortissement. Les pads bon marché s'affaissent rapidement et perdent leur effet.
2. Matériau solide et durable: Vous ne voulez pas de pads qui s'enfoncent après quelques séances.
3. Adhérence: Un bon pad reste en place, même lors de chutes répétées de poids.
4. Adapté à votre type d'entraînement: Les powerlifters ont des exigences différentes des CrossFitters.

Vous êtes fan des lifts techniques comme les jerks ou snatches ? Alors les houten jerk blocks sont peut-être aussi un ajout intéressant à votre gym.

Tirez le maximum de votre entraînement avec des drop pads de fitness

Le beau avec les drop pads de fitness ? Vous pouvez vous concentrer entièrement sur votre technique et votre force, sans avoir à vous soucier du bruit. Pas de répétitions incomplètes parce que vous avez peur de l'impact. Pas d'usure inutile de votre matériel. Juste 100 % d'entraînement comme il se doit.

Voici quelques façons intelligentes d'utiliser les drop pads dans votre routine :

Haltérophilie olympique

Clean & jerks ou snatches ? Pas de problème, laissez simplement tomber !

Powerlifting 

Réduisez l'impact sur le sol lors de deadlifts lourds.

Travail accessoire

Utilisez les pads comme supports pour les deficit deadlifts ou les lifts modifiés.

Mesure de la force 

Testez votre 1-rep max sans craindre les chocs violents.

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Questions fréquemment posées sur les drop pads pour haltérophilie

1. Quelle est la véritable réduction du bruit des drop pads ?

Un ensemble de drop pads de qualité peut réduire considérablement le niveau sonore lors de la chute des disques d'haltères. Souvent de 50 à même 70 pour cent. Cela ne signifie pas que c'est complètement silencieux, mais la différence est vraiment perceptible. Surtout dans une salle de sport à domicile ou un espace où vous souhaitez ménager vos voisins ou colocataires, les drop pads sont une solution. Ils absorbent non seulement le son, mais aussi l'impact, ce qui prolonge la durée de vie du sol et de votre matériel.

2. Les drop pads sont-ils réservés aux haltérophiles lourds ?

Certainement pas. Même si vous ne vous entraînez pas encore avec des poids lourds, les drop pads offrent de nombreux avantages. Ils prolongent la durée de vie de votre barre d'haltère, des bumper plates et du sol. De plus, ils créent un environnement sûr et contrôlé dans lequel vous pouvez apprendre à exécuter vos levées techniquement correctement, même si vous devez laisser tomber le poids. Les débutants bénéficient donc tout autant des drop pads que les athlètes avancés.

3. Puis-je utiliser les drop pads comme surface douce ?

Oui, les drop pads sont étonnamment polyvalents. Vous pouvez les utiliser comme surélévation de soutien pour des exercices tels que les deadlifts en déficit, les step-ups ou les split squats. Ils offrent une surface stable mais douce, ce qui vous permet par exemple de vous agenouiller confortablement ou d'exécuter certains mouvements de manière plus contrôlée. Notez toutefois qu'ils ne sont pas destinés à remplacer de façon permanente un tapis de fitness ou une plateforme, mais comme un complément fonctionnel.

4. Quelle est la différence entre les drop pads et les jerk blocks ?

Bien qu'ils puissent se ressembler en taille, les drop pads et les jerk blocks ont des fonctions totalement différentes. Les drop pads sont fabriqués en mousse à haute densité et conçus pour amortir l'impact et réduire le bruit lorsque vous laissez tomber une barre. Les jerk blocks, en revanche, sont solides et généralement en bois. Ils servent à reposer le poids à une certaine hauteur lors d'exercices tels que les jerks depuis la position rack, les pulls ou les variations de snatch balance. Les drop pads sont donc pour l'amortissement, les jerk blocks pour le support en hauteur.

5. Pourquoi acheter des drop pads chez ZEUZ ?

Chez ZEUZ, nous comprenons que l'entraînement sérieux nécessite du matériel sérieux. Nos drop pads sont spécialement conçus avec l'apport d'athlètes professionnels : ils sont extra épais, durables et résistants à une utilisation intensive. Les poignées robustes les rendent faciles à déplacer et le revêtement solide empêche les déchirures ou déformations. En bref, les drop pads ZEUZ sont un investissement en sécurité, confort et performance.

Commandez vos drop pads pour haltérophilie chez ZEUZ !

Vous souhaitez tirer le maximum de votre entraînement d'haltérophilie sans endommager votre sol ou votre matériel et sans déranger votre entourage ? Alors les drop pads sont indispensables dans votre salle. Que vous vous entraîniez à domicile ou dans un cadre professionnel : avec les drop pads de ZEUZ, vous choisissez la qualité, l'amortissement et la durabilité.