Pourquoi une bouteille d'eau est si pratique
En tant que sportif (ou simplement quelqu'un qui prend son équilibre hydrique au sérieux), vous voulez une chose : toujours boire suffisamment. Une s bouteille d'eau de sport vous aide de trois manières :
1. Facile à transporter: Elle tient dans votre sac, dans la voiture ou simplement dans votre main.
2. Mieux pour l'environnement: Fini les bouteilles en plastique. Choisissez des bouteilles réutilisables et faites votre part.
3. Mieux pour vos performances: Hydratation = énergie. Plus vous buvez bien, mieux vous vous entraînez.
Vous voulez emporter des shakes protéinés en plus de l'eau ? Jetez un œil à nos shakers. Ainsi, vous combinez hydratation et nutriments appropriés !
Acheter des bouteilles d'eau : laquelle vous convient ?
Toutes les bouteilles ne se valent pas. Vous pouvez choisir parmi différents types de bouteilles de sport :
- Bouteilles de sport : Conçues spécialement pour la salle de sport, avec une prise ferme et un bec pratique.
- Bidons : Légers et parfaits pour boire rapidement pendant l'exercice. Très pratiques pour le cardio.
- Thermos : Vous voulez garder votre eau glacée ou votre café chaud ? Alors un thermos est la solution.
- Bouteilles de voyage : Idéales en déplacement, pour le travail ou les études. Souvent avec un bouchon pratique ou une anse de transport.
Et pour les amateurs de café ? Utilisez simplement l'un de nos gobelets à café. Parfait pour emporter !
5 conseils pour boire plus d'eau
Boire suffisamment n'est pas toujours évident. Voici quelques astuces pour augmenter votre consommation d'eau :
1. Gardez toujours votre bouteille en vue
Placez-la à côté de votre ordinateur portable, dans votre sac de sport ou sur votre table de nuit. Plus vous la voyez, plus vous buvez.
2. Buvez à des moments fixes
Par exemple au réveil, avant et après l'entraînement et à chaque repas. Automatisez-le !
3. Rendez l'eau plus savoureuse
Ajoutez un peu de citron, de menthe ou de concombre si vous trouvez l'eau nature ennuyeuse.
4. Utilisez une grande bouteille
Plus votre bouteille est grande, moins vous devez la remplir souvent. Plus de boisson. Moins d'effort.
5. Lancez-vous un défi
Fixez-vous un objectif, comme 2 litres par jour. Les applications ou les marques sur votre bouteille peuvent aider.
Bouteilles de sport
Une bonne bouteille de sport est plus qu'une simple bouteille. Elle doit être résistante, facile à transporter et surtout : toujours vous assurer de boire suffisamment. Les bouteilles de ZEUZ sont testées par des athlètes et conçues pour les entraînements les plus intensifs. Pas de fuites. Pas de tracas. Juste de la qualité supérieure.
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