Piastre pesi

Più sfida e progressi più rapidi

I dischi per bilanciere possono cambiare completamente il tuo modo di vedere l'allenamento della forza. Alternando il peso sarai sfidato di volta in volta. E lo senti. Sia nelle gambe, nel core che nella parte superiore del corpo. Con i dischi per bilanciere di ZEUZ farai veri progressi in pochissimo tempo!

Con i nostri dischi per bilanciere puoi:

• Allenarti davvero pesante e stimolare al massimo i muscoli: I nostri dischi per bilanciere sono progettati per un serio allenamento della forza. Che tu stia lavorando su massa muscolare, forza o resistenza, puoi regolare il peso esattamente in base al tuo livello e ai tuoi obiettivi.
• Rendere gli allenamenti a casa intensi come in palestra: Non fare più compromessi perché ti alleni a casa. Con i nostri dischi per bilanciere sperimenti la stessa intensità, varietà e sfida di una palestra professionale.
• Allenarti al tuo ritmo: Che tu sia un principiante o un avanzato, sei tu a decidere l'intensità e la progressione del tuo allenamento. Ideale per chi vuole fare progressi a modo suo.
• Cambiare facilmente tra diversi esercizi: Grazie al design intelligente e facile da usare cambi rapidamente i pesi, così il tuo allenamento rimane fluido ed efficiente.
• Concentrarti meglio sulla tecnica: Poiché puoi regolare i pesi con precisione, puoi concentrarti completamente sull'esecuzione degli esercizi. Perfetto per chi vuole migliorare la tecnica e prevenire infortuni.

Come utilizzare i dischi per bilanciere nel tuo allenamento?

I dischi per bilanciere sono molto versatili. Fissali a un bilanciere e inizia con press, squat o deadlift. Oppure usali da soli per esercizi per il core e affondi. Aumenta il peso gradualmente se sei un principiante. Poi prova a passare passo dopo passo a dischi più pesanti. Così continui a fare progressi senza rischi inutili.

Perché scegliere i dischi per bilanciere di ZEUZ?

Vuoi crescere? Allora scegli i prodotti di ZEUZ. Crediamo che chiunque possa crescere, purché abbia gli strumenti giusti e il coraggio di andare avanti. I nostri dischi per bilanciere sono fatti per supportarti al meglio. Giorno dopo giorno.

La nostra ampia selezione di bumper plates e changeplates è realizzata in gomma di alta qualità per le migliori prestazioni. Con i nostri dischi scegli qualità, sicurezza e anche comfort. Così puoi concentrarti su ciò che conta davvero: fare progressi concreti in modo sicuro!

Quali allenamenti traggono maggior beneficio dai dischi per bilanciere?

• Allenamento della forza: I dischi per bilanciere sono indispensabili per esercizi composti classici come bench press, squat e rematore. Questi esercizi attivano più gruppi muscolari contemporaneamente e favoriscono la massima crescita muscolare e aumento della forza. Regolando il peso puoi allenarti miratamente per ipertrofia, forza o resistenza.
• Fitness funzionale: Usa i dischi per esercizi come affondi, step-up o movimenti di rotazione per migliorare equilibrio, coordinazione e stabilità del core. Ideale per sportivi che si allenano per movimenti quotidiani o prestazioni sportive.
• Allenamento esplosivo e tecnico: Lavora su velocità, controllo e tecnica variando i pesi. I dischi leggeri sono perfetti per esercizi che richiedono esplosività, mobilità o precisione tecnica, come sollevamenti olimpici o esercizi pliometrici.
• Circuito e allenamento di resistenza: Aggiungi dischi leggeri ai tuoi intervalli o allenamenti di resistenza per creare quel po’ di resistenza in più. Che ti alleni per bruciare grassi, definire i muscoli o migliorare la forma fisica generale, decidi tu l’intensità.

Materiale dei dischi per bilanciere

Il materiale dell’attrezzatura è importante per la durata. I nostri dischi per bilanciere sono fatti di metallo, ghisa tradizionale o gomma virgin, che offre molti vantaggi. Questo materiale ha una lunga resistenza all’usura ed è resistente a molte condizioni atmosferiche (esclusi i dischi in ghisa). Inoltre, i dischi hanno colori diversi e ben visibili che li rendono facili da riconoscere in palestra.

Disponibili in diversi pesi:
Che tu sia un principiante o ti alleni da anni, con i nostri dischi puoi adattare perfettamente il tuo allenamento al tuo livello. Scegli tra:

• 5 kg per disco – ideale per principianti, riscaldamenti o esercizi di isolamento.
• 10 kg per disco – perfetto per allenamento funzionale o aumento della forza.
• 20 kg per disco – per sollevatori seri che vogliono davvero aumentare il carico.

Combina diversi dischi in ghisa per raggiungere il peso ideale e continua a crescere facilmente in forza e tecnica.

Differenze e vantaggi dei dischi per bilanciere per tipo di materiale

1. Acciaio inox & Gomma (acciaio inossidabile con rivestimento in gomma)

• Durevole e resistente alla ruggine: L’acciaio inox dura a lungo, anche con uso intensivo o in ambienti umidi.
• Protezione del pavimento: Lo strato di gomma ammortizza quando si posa il disco, proteggendo il pavimento.
• Aspetto elegante e professionale: Spesso usato in palestre di alto livello o studi di personal training.

Perfetto per:
Atleti che apprezzano la durabilità e un aspetto curato, e che si allenano in luoghi dove il pavimento necessita di protezione extra. Ideale per uso domestico e garantisce che il sollevamento pesi avvenga senza danni alla tua home gym.

2. Gomma Virgin di alta qualità

• Inodore: A differenza della gomma riciclata, la gomma virgin non emette odori chimici.
• Delicato su pavimento e attrezzatura: Ottima ammortizzazione in caso di cadute o posa. Questo rende questi bumper plates ideali per uso domestico.
• Molto resistente all’usura: Rimane in buone condizioni a lungo, anche con uso intensivo.

Vantaggio extra: La gomma virgin è più ecologica perché è un materiale puro, non riciclato.

Adatto a:
Utenti domestici o palestre che cercano alta qualità e facilità d’uso senza compromessi.

3. Ghisa, Acciaio & Gomma (combinazione)

• Molto robusto: I dischi in ghisa offrono massima stabilità e un design compatto.
• Conveniente: Spesso più economici rispetto alle varianti completamente in acciaio inox o gomma virgin.
• Il rivestimento in gomma offre protezione base: Meno ammortizzazione rispetto alla gomma virgin, ma sufficiente per uso regolare.

Attenzione: Un disco in ghisa è meno silenzioso e meno amichevole per il pavimento quando viene lasciato cadere.

Adatto a:
Chi si allena con i pesi e cerca dischi robusti e convenienti per un uso versatile.

Caratteristiche dei dischi olimpici

I dischi olimpici devono rispettare le rigide norme della International Weightlifting Federation (IWF). Questi dischi sono progettati appositamente per gare ufficiali e combinano un nucleo in acciaio o acciaio inox con uno strato di gomma di alta qualità e inodore. Questo rende i dischi olimpici non solo estremamente durevoli, ma anche sicuri e silenziosi quando si lasciano cadere pesi pesanti, limitando il rimbalzo.

Tutti i dischi da 10 kg in su hanno un diametro standard di 450 mm, così il bilanciere olimpico (con capacità di carico maggiore) si trova sempre alla stessa altezza, indipendentemente dal peso. L’apertura dei dischi è calibrata con precisione a 50,4 mm e la tolleranza del peso è minima, spesso non più di 10 grammi di scarto. Ogni categoria di peso ha inoltre un colore fisso, come rosso per 25 kg e blu per 20 kg, così il peso è rapidamente e chiaramente riconoscibile per atleti, allenatori e giudici.

Consigli utili per l’uso dei dischi per bilanciere

1. Inizia con calma

All’inizio usa un peso più leggero. Così sei sicuro che la tecnica sia corretta prima di passare a carichi più pesanti.

2. Rimani concentrato

Tieni il core contratto e la schiena dritta. Se dubiti di riuscirci, spesso le cinture per sollevamento pesi sono una buona soluzione!

3. Fai attenzione alla respirazione

Respira bene e non trattenere tensioni che ostacolano la forma.

4. Cura i tuoi dischi per bilanciere

Conserva i dischi in un luogo asciutto. Puliscili dopo l’uso. Così eviti ruggine o usura.

5. Cambia esercizio

Cambia regolarmente esercizi per sorprendere i muscoli.

Domande frequenti sui dischi per bilanciere

1. Quanto peso dovrei scegliere per i miei dischi per bilanciere?

Dipende dal tuo obiettivo di allenamento. Sei un principiante? Inizia con dischi più leggeri per imparare la tecnica. Gli utenti avanzati possono usare pesi più pesanti.

2. Posso usare i dischi per bilanciere per allenamenti a casa?

Assolutamente! I dischi per bilanciere sono ideali per casa. Con pochi dischi e una barra puoi fare una vasta gamma di esercizi. Così non devi uscire per allenarti e puoi comunque allenarti in modo versatile.

3. Quali esercizi sono i più popolari con i dischi per bilanciere?

Molti sportivi scelgono i classici: squat, panca piana, stacchi da terra e shoulder press. Questi 'big lifts' coinvolgono più gruppi muscolari per una crescita massima. Vuoi più varietà? Usa i dischi per affondi, plank o esercizi di CrossFit.

4. A cosa devo fare attenzione quando sollevo i dischi per bilanciere?

Fai attenzione alla postura e cerca di sollevare con la schiena dritta. Tieni il disco vicino al corpo ed evita di ruotare o tirare con la parte bassa della schiena.

Ordina oggi stesso i tuoi dischi per bilanciere da ZEUZ!

Da ZEUZ abbiamo un solo obiettivo: fornirti un'ampia gamma di prodotti durevoli e di alta qualità, testati e approvati da veri atleti. Così sei sicuro di fare la scelta migliore con i nostri dischi per bilanciere e di fare un investimento a lungo termine. Inoltre paghi in modo sicuro e flessibile, scegliendo il metodo di pagamento preferito. Hai domande? Non esitare a contattarci!

Embrace. Empower. Thrive. Fai oggi il passo verso un vero progresso. E con i dischi per bilanciere di ZEUZ succederà sicuramente!