Waarom grips onmisbaar zijn tijdens je workout – en welke jij nodig hebt
Iedereen die wel eens pull-ups, toes-to-bar of snatches doet, weet het: zonder goede grip zijn je prestaties zó weg. Of erger nog, je huid. Blaren, scheurtjes, eelt en vermoeide onderarmen kunnen niet alleen je training onderbreken, maar ook je progressie remmen. Daarom zijn grips een must voor elke CrossFit-atleet of krachtsporter. In deze blog ontdek je waarom grips zo belangrijk zijn, welke soorten grips er zijn, en welke ZEUZ grips het best bij jouw stijl passen.
WAAROM GRIPS ZO BELANGRIJK ZIJN
TIJDENS JE WORKOUT
Grips zijn niet alleen bescherming voor je handen, ze zijn een verlengstuk van je kracht. Een stevige grip op de stang betekent dat je je energie efficiënter gebruikt, je techniek constanter blijft én je langer kunt blijven hangen of tillen zonder je handen te vermoeien.
Daarnaast zorgen goede grips voor:
- Minder pijn en blaren
- Meer focus op je techniek in plaats van je handpalm
- Meer herhalingen of zwaardere sets door betere grip
Zeker bij high-rep WOD’s of oefeningen aan de stang merk je direct verschil. En het mooiste? Geen tape of extra magnesium meer nodig.
DE KRACHT VAN
DE ZEUZ ULTRA+ GRIPS
De ZEUZ Ultra+ Grips zijn onze absolute top grips met een reden. Ze combineren alles wat je zoekt: comfort, duurzaamheid en maximale grip. Gemaakt van 2,7 mm dik hypalon carbon materiaal aan de buitenkant en zachte microvezel aan de binnenkant. Dit maakt ze plakkerig op de stang, maar zacht voor je huid. Je kunt er langer mee blijven hangen met minder energieverlies.
Waarom kiezen voor Ultra+:
- Hypalon carbon voor maximale grip, zelfs zonder magnesium
- Comfortabele binnenkant van vocht absorberend microvezel
- Durzaam en slijtvast - gemaakt om lang mee te gaan
- Volledige handpalm bescherming + verstelbare polsband
- Inclusief zweetbandjes en ademende opbergtas
Ideaal voor: iedereen die serieuze grip, bescherming én comfort zoekt – van intermediate tot gevorderde atleet.
WELKE ZEUZ GRIPS
PASSEN BIJ JOU?
Naast de Ultra+ zijn er verschillende modellen, elk met unieke voordelen. Hier een korte gids:
ZEUZ Eagle Carbon Grips (Fingerless)
Perfect voor gevorderde atleten die maximale performance zoeken. Een super lichte carbon laag met hoogwaardige afwerking en extra controle. Ergonomisch design en voelt aan als een verlengstuk van je hand.
Voordeel: extreem stevige grip zonder extra bulk.
ZEUZ Scorpion Kevlar Grips
Deze allrounder is gemaakt voor elk oppervlak: barbell, ringen, pull-up bar… noem het maar op. Met een 2,2 mm dikke kevlar toplaag én zachte microvezel binnenkant krijg je grip én comfort in één.
Voordeel: geschikt met én zonder magnesium.
ZEUZ Thunder RX Microvezel Grips
Een ideale instapgrip: 100% microvezel, comfortabel en vochtabsorberend. Deze grips voelen als een tweede huid en bieden toch een stevige grip op de bar.
Voordeel: budgetvriendelijk & superzacht.
ZEUZ Carbon & Microvezel Grips
De combinatie van carbon en microvezel zorgt voor stevige grip met een zachte feel. Erg geliefd bij sporters die veel trainen met bodyweight movements.
Voordeel: de beste balans tussen grip en comfort.
WAT MAAKT
EEN GOEDE GRIP?
Een goede grip herken je aan:
- Sterk maar flexibel materiaal (zoals hypalon of kevlar)
- Goede pasvorm (zonder verschuiven of knellen)
- Goede bescherming van handpalm en vingers
- Plakkerige toplaag voor frictie met de stang
- Ademend en zweet afvoerend design
WAT ZIJN DE RISICO'S VAN
TRAINEN ZONDER GRIPS?
Trainen zonder grips kan leiden tot:
- Scheurende blaren of huidlagen bij oefeningen aan de stang
- Minder grip kracht door zweet of vermoeidheid
- Overbelasting van de onderarmen
- Minder herhalingen en progressie door slippen
Niet voor niets dragen alle pro’s grips. Het beschermt je niet alleen, het boost je prestaties.
MET OF ZONDER
MAGNESIUM?
Veel grips van ZEUZ werken perfect zonder magnesium, dankzij de plakkerige carbon- of kevlar laag. Dit is vooral handig als je traint in gyms waar chalk niet toegestaan is, of als je snel droge handen hebt.
Toch kun je bij sommige modellen, zoals de Scorpion Kevlar Grips, gerust een beetje chalk gebruiken voor extra grip tijdens intensieve sets.
VEELGESTELDE VRAGEN
OVER GRIPS
1. Heb ik grips nodig als ik net begin met CrossFit of krachttraining?
Ja! Als beginner zijn je handen gevoeliger en minder gewend aan belasting. Grips beschermen je handen en helpen je techniek te verbeteren zonder afleiding van pijn of blaren.
2. Kan ik grips gebruiken zonder magnesium?
Ja. Onze grips zoals de Ultra+ en Scorpion Kevlar zijn speciaal ontworpen voor gebruik zonder chalk dankzij de antislip materialen.
3. Welke maat moet ik kiezen?
Elke grip heeft een eigen maattabel. Meet van het begin van je pols tot het topje van je middelvinger en kies op basis daarvan. Twijfel je? Neem dan contact met ons op, we helpen je graag.
4. Hoe lang gaan grips mee?
Bij normaal gebruik gaan ZEUZ grips maanden tot zelfs jaren mee. De Ultra+ en Kevlar grips hebben extra verstevigingen waardoor ze slijtvaster zijn dan gemiddeld.
5. Hoe maak ik mijn grips schoon?
Laat ze na je training goed luchten. Je kunt ze afnemen met een vochtige doek, maar stop ze niet in de wasmachine. Gebruik ook de meegeleverde opbergtas om ze hygiënisch mee te nemen.
DE JUISTE GRIP
MAAKT HET VERSCHIL
Of je nu net begint of al jaren traint, grips zijn essentieel voor bescherming, prestaties en progressie. De ZEUZ Ultra+ Grips zijn onze ultieme aanrader, maar afhankelijk van jouw niveau en trainingsstijl zijn er nog andere modellen die perfect passen.
Investeer in je grip, bescherm je handen en haal méér uit elke rep.
