ZEUZ Tableau à chevilles en bois

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ZEUZ Tableau à chevilles en bois

Name: ZEUZ Tableau à chevilles en bois
Brand: ZEUZ
SKU: 8721195702969
Price: 279.95 EUR
Availability: OutOfStock

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Entraînez votre prise, votre force et votre coordination avec ce pegboard en bois. Conçu pour un entraînement intensif en intérieur, à monter horizontalement ou verticalement.

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DESCRIPTION DU PRODUIT

Planche à chevilles en bois pour l'entraînement d'escalade – Planche d'escalade en bois

Améliore ta force du haut du corps avec ce robuste pegboard en bois de 220 cm de long. Fabriqué en peuplier stratifié et contreplaqué d'eucalyptus avec une couche supérieure en pin solide, conçu pour un entraînement intensif en intérieur. Parfait pour les sportifs souhaitant entraîner leur force de préhension, leur coordination et leur haut du corps avec un équipement minimaliste mais extrêmement efficace.

Détails du produit

Ce pegboard est fabriqué à partir d'une combinaison durable de peuplier et d'eucalyptus au cœur, fini avec une couche supérieure en pin solide. La couche de vernis claire des deux côtés protège le bois de l'usure et assure une surface lisse et professionnellement finie.

Avec une longueur de 220 cm, une largeur de 30 cm et une épaisseur de 3,8 cm, ce panneau offre suffisamment d'espace d'entraînement, qu'il soit monté horizontalement ou verticalement. Grâce à sa conception robuste et une charge maximale de 150 kg, le pegboard est adapté à un usage intensif dans une salle de sport ou un espace d'entraînement à domicile.

Contenu :

1x pegboard en bois
2x chevilles en bois (tiges)
1x set de matériel de montage

Avantages

Fabriqué en panneau multicouche solide et durable avec surface en pin
Lisse fini pour un usage confortable sans échardes
Capacité de charge jusqu'à 150 kg : adapté aux athlètes sérieux
ZEUZ montable horizontalement comme verticalement
Améliore force de préhension, coordination, mobilité et contrôle musculaire
Inclus 2 tiges en bois solides et matériel de fixation

Utilisation et applications

Le pegboard est spécialement conçu pour les entraînements d'escalade et de force où vous utilisez votre propre poids corporel pour développer force, stabilité et contrôle. Idéal pour :

CrossFit WODs avec ascensions sur pegboard
exercices de force en gymnastique
Grimpeurs qui veulent travailler la force de préhension et des épaules
Fonctionnel exercices de fitness axés sur le contrôle de la scapula et la tension du haut du corps

Utilisez la planche verticalement pour les ascensions sur pegboard ou horizontalement pour l'entraînement en traversée. Grâce à la surface lisse et aux chevilles en bois stables, vous vous entraînez en toute sécurité et de manière contrôlée, même lors de séances intensives.

Prêt à vous lancer un défi ?

Commandez dès aujourd'hui et découvrez la puissance de cet entraînement sur pegboard en bois. Un incontournable pour tout sportif souhaitant sérieusement travailler sa prise, son contrôle et sa force du haut du corps.

SPÉCIFICATIONS

Dimensions : 220 × 30 × 3,8 cm
Poids (net) : 14,575 kg
Poids (brut) : 16 kg
Matériau : Panneau multicouche (peuplier/eucalyptus) avec couche supérieure en pin
Finition : Vernis transparent sur le devant et l'arrière
Charge maximale : 150 kg
Montage : Au mur, horizontal ou vertical
Utilisation : Convient uniquement pour une utilisation en intérieur
Inclus : 1 panneau perforé, 2 tiges en bois, 1 jeu de vis
Caractéristique : Bords lisses pour une utilisation en toute sécurité

RETOURS

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ZEUZ Wooden pegboard

Qu'est-ce qu'un pegboard et pourquoi devrais-je l'utiliser dans mon entraînement ?

Een pegboard est un outil d'escalade en bois avec des trous dans lesquels vous placez des chevilles en bois (rods) pour vous hisser. Cela demande de la force pure, de la coordination et du contrôle de la prise. Le pegboard ZEUZ, avec sa surface de chevilles lisse et sa longueur de 220 cm, est idéal pour un entraînement de préhension exigeant, que ce soit dans une salle de sport à domicile ou dans un environnement d'entraînement professionnel.

Quels groupes musculaires entraîné-je avec le ZEUZ pegboard ?

Je m'entraîne intensivement le dos, les épaules, les biceps, les avant-bras et le tronc. Grâce au mouvement avec les pions, tu actives des muscles stabilisateurs que tu sollicites à peine lors des tractions classiques. Grâce à l'utilisation verticale ou horizontale du ZEUZ pegboard, tu peux varier entre le développement pur de la force et l'entraînement de la coordination.

Quel est le poids maximal que le ZEUZ pegboard peut supporter ?

Het ZEUZ pegboard a une charge maximale de 150 kg. Cela le rend adapté aux sportifs plus lourds et aux entraînements dynamiques où vous utilisez beaucoup d'élan. La construction solide en bois multicouche avec une couche de vernis claire assure une durabilité optimale, tant que vous l'utilisez en intérieur et correctement monté.

Comment monter en toute sécurité le pegboard ZEUZ au mur ?

Le panneau perforé est livré avec un ensemble complet de vis pour une fixation sécurisée à un mur solide. Vous pouvez le monter à la fois verticalement et horizontalement, en fonction de votre espace d'entraînement. Assurez-vous toujours de fixer dans un mur porteur ou dans des montants en bois et vérifiez que tout est bien serré avant utilisation.

Le pegboard ZEUZ est-il adapté aux débutants ?

Absolument. Bien qu'il s'agisse d'un outil exigeant, vous pouvez commencer en tant que débutant avec de courtes intervalles, utiliser une bande de résistance ou d'abord utiliser la planche horizontalement. Grâce à la finition lisse et aux tiges stables, le ZEUZ pegboard est sûr et accessible, même si vous travaillez encore votre force de préhension ou du haut du corps.

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