Warum Grips während deines Workouts unverzichtbar sind – und welche du brauchst
Jeder, der schon einmal Klimmzüge, Toes-to-Bar oder Snatches gemacht hat, weiß es: Ohne guten Griff sind deine Leistungen sofort dahin. Oder schlimmer noch, deine Haut. Blasen, Risse, Hornhaut und müde Unterarme können nicht nur dein Training unterbrechen, sondern auch deinen Fortschritt bremsen. Deshalb sind Grips ein Muss für jeden CrossFit-Athleten oder Kraftsportler. In diesem Blog erfährst du, warum Grips so wichtig sind, welche Arten von Grips es gibt und welche ZEUZ Grips am besten zu deinem Stil passen.
WARUM GRIPPS SO WICHTIG SIND
WÄHREND IHRES TRAININGS
Griffe sind nicht nur Schutz für deine Hände, sie sind eine Verlängerung deiner Kraft. Ein fester Griff an der Stange bedeutet, dass du deine Energie effizienter nutzt, deine Technik konstanter bleibt und du länger hängen oder heben kannst, ohne deine Hände zu ermüden.
Darüber hinaus sorgen gute Griffe für:
- Weniger Schmerzen und Blasen
- Mehr Fokus auf deine Technik statt auf deine Handfläche
- Mehr Wiederholungen oder schwerere Sätze durch besseren Griff
Besonders bei High-Rep-WODs oder Übungen an der Stange merkt man sofort den Unterschied. Und das Beste? Kein Tape oder zusätzliches Magnesium mehr nötig.
DIE MACHT VON
DE ZEUZ ULTRA+ GRIPPS
Die ZEUZ Ultra+ Grips sind unsere absoluten Top-Grips aus gutem Grund. Sie vereinen alles, was du suchst: Komfort, Langlebigkeit und maximalen Halt. Hergestellt aus 2,7 mm dickem Hypalon-Kohlenstoffmaterial außen und weichem Mikrofaser innen. Das macht sie klebrig an der Stange, aber sanft zu deiner Haut. Du kannst länger daran hängen bleiben mit weniger Energieverlust.
Warum Ultra+ wählen:
- Hypalon-Kohlenstoff für maximalen Grip, sogar ohne Magnesium
- Bequeme Innenseite aus feuchtigkeitsabsorbierendem Mikrofaser
- Langlebig und verschleißfest - gemacht, um lange zu halten
- Vollständiger Handflächenschutz + verstellbares Handgelenkband
- Inklusive Schweißbänder und atmungsaktiver Aufbewahrungstasche
Ideal für: alle, die ernsthaften Grip, Schutz und Komfort suchen – vom Fortgeschrittenen bis zum erfahrenen Athleten.
WELCHE ZEUZ GRIPS
PASST ZU IHNEN?
Neben den Ultra+ gibt es verschiedene Modelle, jedes mit einzigartigen Vorteilen. Hier eine kurze Anleitung:
ZEUZ Eagle Carbon Griffe (fingerlos)
Perfekt für fortgeschrittene Athleten, die maximale Leistung suchen. Eine superleichte Carbon-Schicht mit hochwertiger Verarbeitung und zusätzlicher Kontrolle. Ergonomisches Design und fühlt sich an wie eine Verlängerung deiner Hand.
Vorteil: extrem fester Griff ohne zusätzliches Volumen.
ZEUZ Scorpion Kevlar-Griffe
Dieser Allrounder ist für jede Oberfläche gemacht: Langhantel, Ringe, Klimmzugstange... nenn es, wie du willst. Mit einer 2,2 mm dicken Kevlar-Oberfläche und einem weichen Mikrofaser-Innenfutter bekommst du Griff und Komfort in einem.
Vorteil: geeignet mit und ohne Magnesium.
ZEUZ Thunder RX Mikrofaser-Griffe
Ein idealer Einstiegsgriff: 100 % Mikrofaser, komfortabel und feuchtigkeitsabsorbierend. Diese Griffe fühlen sich wie eine zweite Haut an und bieten dennoch einen festen Halt an der Stange.
Vorteil: budgetfreundlich & superweich.
ZEUZ Carbon- & Mikrofaser-Griffe
Die Kombination aus Carbon und Mikrofaser sorgt für einen festen Griff mit einem weichen Gefühl. Sehr beliebt bei Sportlern, die viel mit Körpergewichtsübungen trainieren.
Vorteil: die beste Balance zwischen Grip und Komfort.
WAS MACHT
EIN GUTER GRIFF?
Eine gute Griffigkeit erkennt man an:
- Stark aber flexibles Material (wie Hypalon oder Kevlar)
- Gute Passform (ohne Verrutschen oder Einschnüren)
- Guter Schutz von Handfläche und Fingern
- Klebrige Oberschicht für Reibung mit der Stange
- Atmungsaktives und schweißableitendes Design
WAS SIND DIE RISIKEN VON
TRAINIEREN OHNE GRIPPS?
Training ohne Grips kann zu Folgendem führen:
- Scheuernde Blasen oder Hautschichten bei Übungen an der Stange
- Weniger Griffkraft durch Schweiß oder Ermüdung
- Überlastung der Unterarme
- Weniger Wiederholungen und Fortschritt durch Abrutschen
Nicht umsonst tragen alle Profis Grips. Es schützt dich nicht nur, sondern steigert auch deine Leistung.
MIT ODER OHNE
MAGNESIUM?
Viele Griffe von ZEUZ funktionieren perfekt ohne Magnesium, dank der klebrigen Carbon- oder Kevlar-Schicht. Das ist besonders praktisch, wenn du in Fitnessstudios trainierst, in denen Kreide nicht erlaubt ist, oder wenn du schnell trockene Hände hast.
Bei einigen Modellen, wie den Scorpion Kevlar Grips, kannst du ruhig ein wenig Kreide verwenden, um während intensiver Sets zusätzlichen Halt zu haben.
Häufig gestellte Fragen
ÜBERGRIFFE
1. Brauche ich Grips, wenn ich gerade mit CrossFit oder Krafttraining anfange?
Ja! Als Anfänger sind deine Hände empfindlicher und weniger an Belastung gewöhnt. Grips schützen deine Hände und helfen dir, deine Technik zu verbessern, ohne Ablenkung durch Schmerzen oder Blasen.
2. Kann ich Grips ohne Magnesium verwenden?
Ja. Unsere Grips wie der Ultra+ und Scorpion Kevlar sind speziell für die Verwendung ohne Chalk dank der rutschfesten Materialien entwickelt worden.
3. Welche Größe soll ich wählen?
Jeder Griff hat eine eigene Größentabelle. Messe vom Anfang deines Handgelenks bis zur Spitze deines Mittelfingers und wähle basierend darauf. Bist du unsicher? Dann kontaktiere uns, wir helfen dir gerne.
4. Wie lange halten Griffe?
Bei normaler Verwendung halten ZEUZ Griffe Monate bis sogar Jahre. Die Ultra+ und Kevlar Griffe haben zusätzliche Verstärkungen, wodurch sie verschleißfester sind als der Durchschnitt.
5. Wie reinige ich meine Griffe?
Lüfte sie nach dem Training gut aus. Du kannst sie mit einem feuchten Tuch abwischen, aber stecke sie nicht in die Waschmaschine. Verwende auch die mitgelieferte Aufbewahrungstasche, um sie hygienisch mitzunehmen.
DER RICHTIGE GRIFF
MACHT DEN UNTERSCHIED
Ob du gerade erst anfängst oder schon seit Jahren trainierst, Grips sind unerlässlich für Schutz, Leistung und Fortschritt. Die ZEUZ Ultra+ Grips sind unsere ultimative Empfehlung, aber abhängig von deinem Niveau und Trainingsstil gibt es noch andere Modelle, die perfekt passen.
Investiere in deinen Griff, schütze deine Hände und hole mehr aus jeder Wiederholung heraus.
